Unvergleichlich: Die zarten, mild schmeckenden Blätter, besonders schonend verarbeitet, sind ein Genuss und lassen sich vielfältig verwenden.
Verkehrsbezeichnung:In praktischen Portionsblöcken. Tiefgefroren.
Aufbewahrung:Aufbewahrung beim Verbraucher im ***-Gefriergerät sowie bei -18°C
Inverkehrbringer:www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen
Nährwerte
Blattspinat bulk 50g
NährwertangabenPro 100 gPro Portion 150 g% der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kJ/kcal: 88 kJ/21 kcal131 kJ/31 kcal2 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren): 0,3 g (< 0,1 g)0,5 g (< 0,1 g)< 1 % (< 1 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker): 0,6 g (0,5 g)0,9 g (0,8 g)< 1 % (< 1 %)
Ballaststoffe: 1,9 g2,9 g-
Eiweiß: 3,0 g4,5 g9 %
Salz: 0,15 g0,23 g4 %
Anzahl Portionen pro Packung: 5,5*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Zutaten
Blattspinat.
Zubereitung
Zubereitungsanleitung Kochtopf: Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Rühren ca. 12 min fertig garen.
Portionsgröße: 6 Stück/e = 300 Gramm
Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel bei 600 Watt ca. 3 min erhitzen. Danach umrühren und ca. 3 min mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Portionsgröße: 3 Stück/e = 150 Gramm
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
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