Für große und kleine Seebären: knusprig panierte, goldbraune Fischstäbchen aus 100% reinem Alaska-Seelachsfilet, praktisch grätenfrei. Servieren Sie die Fischstäbchen „klassisch“ mit Beilagen oder als Fingerfood zum Dippen.
Verkehrsbezeichnung:Fischstäbchen aus Alaska-Seelachs-Filet, paniert, vorgebraten. Praktisch grätenfrei. Tiefgefroren.
Herkunft / Ursprung:ALASKA-SEELACHSFILET wissenschaftliche Bezeichnung: Gadus chalcogrammus Gefangen in: A) Nordostpazifik, B) Nordwestpazifik Fanggerätekategorie: Schleppnetze: Pelagische Scherbrettnetze
Aufbewahrung:Aufbewahrung beim Verbraucher im ***-Gefriergerät sowie bei -18°C
Inverkehrbringer:www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen
Nährwerte
NährwertangabenPro 100 gPro Portion 150 g% der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kJ/kcal: 764 kJ/182 kcal1146 kJ/273 kcal14 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren): 8,3 g (1,0 g)12,5 g (1,5 g)18 % (8 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker): 13,4 g (2,0 g)20,1 g (3,0 g)8 % (3 %)
Ballaststoffe: 0,8 g1,2 g-
Eiweiß: 13,1 g19,7 g39 %
Salz: 0,87 g1,3 g22 %
Anzahl Portionen pro Packung: 3*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Zutaten
Alaska-Seelachsfilet 65%, Weizenmehl, Wasser, Sonnenblumenöl, Salz, Gewürze (Paprika, Kurkuma), Hefe.
Zubereitung
Zubereitungsanleitung Pfanne: Etwas Fett in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Wenden ca. 8 min braten. Anschließend auf Küchenpapier abtropfen lassen.
Portionsgröße: 5 Stück/e
Zubereitungsanleitung Fritteuse: Auf 170°C vorheizen. Das tiefgefrorene Produkt ca. 4 min frittieren und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
Portionsgröße: 5 Stück/e
Zubereitungsanleitung Backofen: Auf 200°C (Ober-/Unterhitze 220°C) vorheizen. Das tiefgefrorene Produkt mit Backpapier auf dem Backblech in der unteren Schiene ca. 16 min (Ober-/Unterhitze ca. 16 min) backen. Nach der Hälfte der Zeit einmal wenden.
Portionsgröße: 5 Stück/e
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
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