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Griechische Rindfleischpfanne (10736) | online bestellen! 880797

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Griechenland von seiner köstlichsten Seite: feine Kritharaki-Nudeln, deftiges Rinderhackfleisch, rote und grüne Paprikastreifen, rote Zwiebeln und viele Kräuter und typische Gewürze – köstlich kombiniert zu einem würzigen Pfannengericht.

Verkehrsbezeichnung:Nudelpfanne griechischer Art mit Kritharaki-Nudeln, gegartem Rinderhackfleisch, mit Paprika und Zwiebeln in einer herzhaft würzigen Soße. Tiefgefroren. Hergestellt in: Deutschland. Herkunft Rindfleisch, Kritharaki-Nudeln: EU.

Aufbewahrung:Aufbewahrung beim Verbraucher im ***-Gefriergerät sowie bei   -18°C

Inverkehrbringer:www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen

Nährwerte

NährwertangabenPro 100 gPro Portion 330 g% der Referenzmenge* pro Portion

Brennwert kJ/kcal: 496 kJ/118 kcal1637 kJ/390 kcal20 %

Fett (davon gesättigte Fettsäuren): 4,3 g (1,7 g)14,2 g (5,6 g)20 % (28 %)

Kohlenhydrate (davon Zucker): 14,0 g (1,9 g)46,2 g (6,3 g)18 % (7 %)

Ballaststoffe: 1,5 g5,0 g-

Eiweiß: 5,0 g16,5 g33 %

Salz: 0,98 g3,2 g54 %

Anzahl Portionen pro Packung: 3*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).

Zutaten

Gemüsemischung (Gemüsepaprika 29,2%, rote Zwiebeln 6,8%), Nudeln 35% (Wasser, Hartweizengrieß, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Salz, Kaliumiodat)), gegartes Rinderhackfleisch 14% (Rindfleisch 13,9%, Salz), Wasser, Gewürze (Knoblauch, Zwiebeln, Chilipulver, weißer Pfeffer, Paprika, Kreuzkümmel, schwarzer Pfeffer), Tomatenmark, Sahne, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Salz, Kaliumiodat), modifizierte Maisstärke, Zucker, Kräuter (Rosmarin, Oregano, Thymian), Traubenzucker (Dextrose), Zitronenschale. Kann enthalten: Eier, Soja, Sellerie, Senf.

Zubereitung

Zubereitungsanleitung Pfanne: Das tiefgefrorene Produkt in einer heißen beschichteten Pfanne bei hoher Hitze unter mehrfachem Rühren ca. 8 min fertig garen.

Portionsgröße: 3 Portion/en = 1000 Gramm

Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr bei 600 Watt ca. 3,5 min erhitzen. Danach umrühren und ca. 3,5 min fertig garen. Anschließend ca. 1 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.

Portionsgröße: 1 Portion/en = 330 Gramm

Tipp:

Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.

Wichtiger Hinweis:

Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

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