Sagenhaft köstlich und lecker vegetarisch: Kartoffeln mit Broccoli, Karotten, Mais und roten Zwiebeln in einer Sahnesoße mit Kräutern, abgestreut mit Käse.
Verkehrsbezeichnung:Vegetarischer Gemüseauflauf mit Kartoffelscheiben, Broccoli, Möhren, Mais und Zwiebeln in einer herzhaften cremigen Soße, bestreut mit Käse.Tiefgefroren.
Aufbewahrung:Aufbewahrung beim Verbraucher im ***-Gefriergerät sowie bei -18°C
Inverkehrbringer:www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen
Nährwerte
NährwertangabenPro 100 gPro Portion 400 g% der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kJ/kcal: 484 kJ/116 kcal1936 kJ/464 kcal23 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren): 6,9 g (3,6 g)27,6 g (14,4 g)39 % (72 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker): 8,0 g (2,2 g)32,0 g (8,8 g)12 % (10 %)
Ballaststoffe: 1,4 g5,6 g-
Eiweiß: 4,8 g19,2 g38 %
Salz: 0,92 g3,7 g61 %
Anzahl Portionen pro Packung: 2*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Zutaten
Kartoffeln 27%, Milch, Broccoli 10%, Karotten 8,1%, Emmentaler 7,5% (Milch, Salz, Käsereikulturen, mikrobielles Lab), Wasser, Mais 4,6%, Schlagsahne 3,9%, Gouda 3,8% (Milch, Salz, Käsereikulturen, mikrobielles Lab), rote Zwiebeln 3,2%, Zwiebeln 2%, pflanzliche Öle (Sonnenblume, Raps, in veränderlichen Gewichtsanteilen), Weizenmehl, Salz, modifizierte Maisstärke, Knoblauch, Kräuter (Petersilie, Thymian, Rosmarin), Gewürze (schwarzer Pfeffer, Macis, weißer Pfeffer). Kann enthalten: Nüsse, Krebstiere, Eier, Fisch, Erdnüsse, Soja, Sellerie, Senf, Sesam, Sulphite, Lupine, Weichtiere.
Zubereitung
Zubereitungsanleitung Backofen: Auf 180°C (Ober-/Unterhitze 200°C) vorheizen. Die tiefgefrorene Schale ohne Folie auf dem Backblech in der mittleren Schiene ca. 45 min (Ober-/Unterhitze ca. 45 min) fertig garen.
Portionsgröße: 1 Schale
Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Die tiefgefrorene Schale ohne Folie ca. 13 min erhitzen. Danach ca. 2 min ruhen lassen.
Portionsgröße: 1 Schale
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Wichtiger Hinweis:
Die Menüschale ist bis 220°C hitzebeständig. Nicht mit Grillfunktion oder im Gasherd verwenden.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
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