Feine Broccoli- und Blumenkohl-Röschen sowie gelbe und rote Karottenstückchen im rustikalen Schnitt. Schmeckt besonders gut in Butter geschwenkt.
Verkehrsbezeichnung:Gemüsemischung aus Broccoli- und Blumenkohlröschen, sowie gelben und orangen Karottenstiften. Tiefgefroren
Aufbewahrung:Aufbewahrung beim Verbraucher im ***-Gefriergerät sowie bei -18°C
Inverkehrbringer:www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen
Nährwerte
NährwertangabenPro 100 gPro Portion 150 g% der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kJ/kcal: 127 kJ/30 kcal191 kJ/45 kcal2 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren): 0,1 g (< 0,1 g)0,2 g (< 0,1 g)< 1 % (< 1 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker): 3,3 g (2,8 g)5,0 g (4,2 g)2 % (5 %)
Ballaststoffe: 3,3 g5,0 g-
Eiweiß: 2,4 g3,6 g7 %
Salz: 0,08 g0,12 g2 %
Anzahl Portionen pro Packung: 2,5*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Zutaten
Gemüsemischung in veränderlichen Gewichtsanteilen (Broccoli, Blumenkohl, gelbe Karottenstifte, orange Karottenstifte).
Zubereitung
Zubereitungsanleitung Kochtopf: Leicht gesalzenes Wasser (ca. 500 ml) zum Kochen bringen. Das tiefgefrorene Produkt hinzugeben, aufkochen und ca. 8 min bei mittlerer Hitze mit Deckel fertig garen.
Portionsgröße: 2 Portion/en = 300 Gramm
Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel bei 600 Watt ca. 4 min erhitzen. Danach umrühren und ca. 2 min mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Portionsgröße: 1 Portion/en = 150 Gramm
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Tipp: Bei der Zubereitung einer Teilmenge empfehlen wir für ein besseres Mischverhältnis das verpackte Produkt vorsichtig zu schütteln.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
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