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Pfannengemüse Teriyaki (11796) | online bestellen! 881089

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Köstlich-würzig und unwiderstehlich asiatisch: Mischung aus bekannten und fernöstlichen Gemüsesorten. Feinste Champignons, knackiger Broccoli, gelbe und orange Karotten und asiatischer Blütenkohl in einer süßlich-aromatischen Teriyaki-Soße.

Verkehrsbezeichnung:Mischung aus Gemüsen mit Broccoli, gelben und orangen Karotten in einer süß-würzigen Teriyaki-Soße. Tiefgefroren.

Aufbewahrung:Aufbewahrung beim Verbraucher im ***-Gefriergerät sowie bei   -18°C

Inverkehrbringer:www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen

Nährwerte

NährwertangabenPro 100 gPro Portion 150 g% der Referenzmenge* pro Portion

Brennwert kJ/kcal: 209 kJ/50 kcal313 kJ/75 kcal4 %

Fett (davon gesättigte Fettsäuren): 2,0 g (0,3 g)3,0 g (0,5 g)4 % (2 %)

Kohlenhydrate (davon Zucker): 4,8 g (2,6 g)7,2 g (3,9 g)3 % (4 %)

Ballaststoffe: 2,2 g3,3 g-

Eiweiß: 2,1 g3,2 g6 %

Salz: 0,97 g1,5 g24 %

Anzahl Portionen pro Packung: 4*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).

Zutaten

Broccoli 25%, Champignons, gelbe Karotten 17%, Wasser, orange Karotten 6,5%, Asiatischer Blütenkohl, Sojasoße 3,8% (Wasser, Sojabohnen, Weizen, Salz), Sonnenblumenöl, Stärken (Reis, Kartoffel), kandierter Ingwer 1,2% (Ingwer, Wasser, Zucker), Honig, Tomatenmark, Salz, Gemüsefond (Karotten, Sellerie, Spinat, Kopfsalat, Rote Bete), Knoblauch, Karamellzuckersirup (Zucker, Wasser), Gewürze (Koriander, Cayennepfeffer, Bockshornklee). Kann enthalten: Krebstiere, Eier, Fisch, Milch, Senf, Weichtiere.

Zubereitung

Zubereitungsanleitung Pfanne: Das tiefgefrorene Produkt bei hoher Hitze in einer beschichteten Pfanne ca. 3 min mit Deckel erhitzen, dann ohne Deckel unter mehrfachem Rühren bei mittlerer Hitze ca. 3 min fertig garen.

Portionsgröße: 2 Portion/en = 300 Gramm

Zubereitungsanleitung Pfanne: Das tiefgefrorene Produkt bei hoher Hitze in einer beschichteten Pfanne ca. 5 min mit Deckel erhitzen, dann ohne Deckel unter mehrfachem Rühren bei mittlerer Hitze ca. 5 min fertig garen.

Portionsgröße: 4 Portion/en = 600 Gramm

Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel bei 600 Watt ca. 3 min erhitzen. Danach umrühren und ca. 3 min mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.

Portionsgröße: 1 Portion/en = 150 Gramm

Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel bei 600 Watt ca. 4 min erhitzen. Danach umrühren und ca. 4 min mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.

Portionsgröße: 2 Portion/en = 300 Gramm

Wichtiger Hinweis:

Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!

Tipp: Bei der Zubereitung einer Teilmenge empfehlen wir für ein besseres Mischverhältnis das verpackte Produkt vorsichtig zu schütteln.

Tipp:

Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

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