Typische Spezialität „französischer Art“ aus Tomaten, Auberginen, Zucchini, Paprika, Zwiebeln und einer pikanten Tomatensoße, verfeinert mit Knoblauch und Kräutern. Ergänzung zu Reisgerichten oder als vollständige Mahlzeit. Zubereitung im Kochbeutel.
Verkehrsbezeichnung:Gemüsemischung französischer Art, fertig zubereitet. Tiefgefroren.
Aufbewahrung:Aufbewahrung beim Verbraucher im ***-Gefriergerät sowie bei -18°C
Inverkehrbringer:www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen
Nährwerte
NährwertangabenPro 100 gPro Portion 400 g% der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kJ/kcal: 279 kJ/67 kcal1114 kJ/268 kcal13 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren): 3,7 g (0,5 g)14,8 g (2,0 g)21 % (10 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker): 6,0 g (4,1 g)24,0 g (16,4 g)9 % (18 %)
Ballaststoffe: 2,4 g9,6 g-
Eiweiß: 1,2 g4,8 g10 %
Salz: 0,90 g3,6 g60 %
Anzahl Portionen pro Packung: 2*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Zutaten
gegrillte Zwiebeln 16%, Wasser, Tomaten 15%, gegrillte Zucchini 14%, gegrillte Auberginen 11% (Auberginen, Sonnenblumenöl), gegrillte rote Paprika 8% (rote Paprika, Sonnenblumenöl), gegrillte gelbe Paprika 8% (gelbe Paprika, Sonnenblumenöl), Olivenöl, Tomatenkonzentrat, modifizierte Maisstärke, Zucker, Salz, Knoblauch, Kräuter (Basilikum, Salbei, Oregano, Thymian), Gewürze (Paprika, schwarzer Pfeffer). Kann enthalten: Gluten, Nüsse, Krebstiere, Eier, Fisch, Erdnüsse, Soja, Milch, Sellerie, Senf, Sesam, Sulphite, Lupine, Weichtiere.
Zubereitung
Zubereitungsanleitung Kochtopf: Den tiefgefrorenen Kochbeutel in kochendes Wasser geben, aufkochen und bei niedriger Hitze ca. 40 min leicht köcheln lassen.
Portionsgröße: 1 Kochbeutel
Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Den tiefgefrorenen Kochbeutel bei 600 Watt ca. 2 min antauen. Den Inhalt des Beutels in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel ca. 4 min erhitzen. Danach umrühren und weitere 4 min mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Portionsgröße: 1 Kochbeutel
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Wichtiger Hinweis:
Das Produkt im Kochbeutel in der Mikrowelle nur antauen, nicht erhitzen, der Kochbeutel kann platzen.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
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