Schmeckt so appetitlich, wie es aussieht: Die hochwertige Gemüsekomposition aus Prinzessbohnen, Babymöhren, Champignons, Mais und Romanesco ist wirklich etwas ganz Besonderes.
Verkehrsbezeichnung:Romanescoröschen, Prinzessbohnen, Babymöhren, Champignonscheiben und Mais. Tiefgefroren.
Aufbewahrung:Aufbewahrung beim Verbraucher im ***-Gefriergerät sowie bei -18°C
Inverkehrbringer:www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen
Nährwerte
NährwertangabenPro 100 gPro Portion 150 g% der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kJ/kcal: 161 kJ/38 kcal242 kJ/58 kcal3 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren): 0,4 g (0,1 g)0,6 g (0,2 g)< 1 % (< 1 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker): 4,8 g (2,2 g)7,2 g (3,3 g)3 % (4 %)
Ballaststoffe: 3,2 g4,8 g-
Eiweiß: 2,3 g3,5 g7 %
Salz: 0,02 g0,03 g< 1 %
Anzahl Portionen pro Packung: 6,5*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Zutaten
Romanesco-Röschen 30%, Prinzessbohnen 25%, Babymöhren 22,5%, Champignons 12,5%, Mais 10%.
Zubereitung
Zubereitungsanleitung Kochtopf: Leicht gesalzenes Wasser (ca. 200 ml) zum Kochen bringen. Das tiefgefrorene Produkt hinzugeben, aufkochen und ca. 6 min bei mittlerer Hitze mit Deckel fertig garen.
Portionsgröße: 2 Portion/en = 300 Gramm
Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Das tiefgefrorene Produkt mit 2 EL Wasser in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel bei 600 Watt ca. 3 min erhitzen. Danach umrühren und nochmals ca. 3 min mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Portionsgröße: 1 Portion/en = 150 Gramm
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Tipp: Bei der Zubereitung einer Teilmenge empfehlen wir für ein besseres Mischverhältnis das verpackte Produkt vorsichtig zu schütteln.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
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