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Tandoori Chicken mit Basmati-Reis portofrei! 880804

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Hähnchenbrust-Innenfiletstücke begleiten die typische Tandoori-Soße aus Sahne und Joghurt. Chilis, Kurkuma und Tomatenmark geben ihr Farbe und Schärfe, während Ingwer, Koriander und Kreuzkümmel für den exotischen Geschmack sorgen. Mit Basmati-Reis.

Verkehrsbezeichnung:Hähnchen Tandoori nach original indischer Rezeptur, flüssig gewürzte, gegarte Hähnchenbrustinnenfilet-Stücke in pikanter Tandoori Sauce mit Basmati Reis. Tiefgefroren.

Aufbewahrung:Aufbewahrung beim Verbraucher im ***-Gefriergerät sowie bei   -18°C

Inverkehrbringer:www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen

Nährwerte

NährwertangabenPro 100 gPro Portion 400 g% der Referenzmenge* pro Portion

Brennwert kJ/kcal: 757 kJ/181 kcal3026 kJ/723 kcal36 %

Fett (davon gesättigte Fettsäuren): 8,7 g (4,4 g)34,8 g (17,6 g)50 % (88 %)

Kohlenhydrate (davon Zucker): 17,0 g (1,4 g)68,0 g (5,6 g)26 % (6 %)

Ballaststoffe: 1,0 g4,0 g-

Eiweiß: 8,1 g32,4 g65 %

Salz: 1,1 g4,4 g73 %

Anzahl Portionen pro Packung: 1*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).

Zutaten

gegarter Basmati-Reis 47% (Wasser, Basmati-Reis, Salz), gewürzte gegarte Hähnchenbrustinnenfilet-Stücke 20% (Hähnchenbrustinnenfilet 19,4%, Salz, Traubenzucker (Dextrose)), Schlagsahne 17%, Joghurt 3%, Zwiebeln, Rapsöl, Gewürze (Lorbeer, Kardamom, Zimt, Nelken, Kreuzkümmel, Kurkuma, Chili, Fenchel, schwarzer Pfeffer, Macis), Wasser, Ingwer, Koriander, Knoblauch, Tomatenmark, Salz, grüne Chilis, färbende Pflanzenextrakte (Paprika, Hibiskus), Sojasoße (Wasser, Sojabohnen, Weizenmehl, Salz), Limettensaft aus Limettensaftkonzentrat, Zucker, modifizierte Maisstärke, Rote Bete-Pulver, Branntweinessig, Säuerungsmittel (Citronensäure).

Zubereitung

Zubereitungsanleitung Backofen: Auf 160°C (Ober-/Unterhitze 180°C) vorheizen. Die Folie der tiefgefrorenen Schale 1 cm an der Ecklasche öffnen und auf dem Backblech in der mittleren Schiene ca. 35 min (Ober-/Unterhitze ca. 35 min) backen.

Portionsgröße: 1 Schale

Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Die tiefgefrorene Schale an der Ecklasche ca. 1 cm öffnen, bei 600 Watt ca. 10 min erhitzen und anschließend ca. 2 min ruhen lassen.

Portionsgröße: 1 Schale

Tipp:

Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.

Wichtiger Hinweis:

Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!

Wichtiger Hinweis:

Die Menüschale darf die Gerätewand nicht berühren. Bitte beachten Sie die Hinweise des Mikrowellenherstellers!

Wichtiger Hinweis:

Die Menüschalen sind bis 220°C hitzebeständig. Nicht mit Grillfunktion verwenden.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

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